Legíny
Ako si vybrať sťahovacie prádlo?
Na čo slúži sťahovacia spodná bielizeň?
Push-up legíny
Push-up vlastnosť znamená, že daná časť tela bude týmto efektom zväčšená pridvihnutím. Oblečenie s touto funkciou vie pekne vytvarovať postavu a zvýrazniť to, čo chceme aby bolo výrazné. Dámske push up legíny majú za úlohu pridvihnúť zadoček tak, aby bol súmerný, guľatý a oku lahodiaci. Ženy sa cítia sebavedomejšie.
Oblečenie do fitka
Oblečenie na cvičenie by malo spĺňať určité funkcie. Ak to s fitkom myslíte vážne, nie je jedno čo si oblečiete. Fitness oblečenie je potrebné vybrať si po starostlivom uvážení. Môžete si preskúmať mnoho značiek športového oblečenia od tých drahších po tie lacnejšie. Ide o to, aby ste sa hlavne cítili pohodlne a cvičenie bolo efektné. Určite nie je dobré vziať si bavlnené tepláky, či legíny a tričko. Prečo? Dočítate sa nižšie.
Správne tehotenské oblečenie
Tehotenské oblečenie, teda konfekciu s vôľou pre rastúce bruško začínajú maminky nosiť vtedy, keď sa vo svojich pôvodných veciach cítia nepohodlne. Ak sa bojíte, že v takom oblečení nebudete vyzerať príťažlivo, presvedčíme vás o opaku. Môžete sa cítiť krásne, spokojne a pohodlne v jednom. Tehotenské bruško je treba si užiť čo najviac, kým sa premení na vytúženého človiečika. V článku vám poradíme, kedy nosiť tehotenské oblečenie, aké by malo byť, kedy a prečo nosiť tehotenský pás.
Ako správne začať doma s Jógou

Byť začiatočníkom nie je ľahké pri žiadnom športe. Najmä keď chcete začať cvičiť sami doma. Pre lepšie zorientovanie v joge sme pripravili článok, ktorý pomôže každému začiatočníkovi.
Ktoré Pilates cviky sú vhodné pre začiatočníkov?
Pilates je šport vhodný pre akékoľvek vekové kategórie. Pomáha sústredeniu a rovnováhe tela. Formuje svalstvo, zvyšuje ohybnosť, redukuje stres. Všetko snaženie vychádza zo stredu tela. Z brušných a chrbtových svalov. Základom cvičenia pilates je správne dýchanie. Podporuje spracovanie svalstva a rýchlejšie chudnutie. Ak je pilates šport, ktorý zdanlivo nie je určený na chudnutie, opak je pravdou. Pri pravidelnom a správnom cvičení je pilates chudnutie správna voľba a vaša postava sa zoštíhľuje. Ak nemáte radi kardio športy ako jumping alebo aerobic, toto je to pravé pre vás.
Termoprádlo na lyžovanie - Čo je dobré obliecť si na svah?
Oblečenie na lyžovanie by malo spĺňať niekoľko základných podmienok. Kvalitné lyžiarske oblečenie, ktoré budete mať na sebe, by v prvom rade nemalo premoknúť. Malo by vás chrániť a zahriať pred nepríjemným počasím, mať funkčné prvky a odvádzať pot od pokožky. Aby oblečenie spĺňalo všetky tieto podmienky je potrebné mať viac vrstiev. Preto treba tieto vrstvy oblečenia správne nakombinovať a vybrať vhodné materiály. Aby ste si užili lyžovanie a neriešili, či vám je teplo alebo zima.
Ako si vybrať sťahujúce alebo športové prádlo
Firmy FarmaCell a Relaxan zaisťujú štandardy prvej triedy podporujúce zdravý životný štýl, sebavedomie a spokojnosť zákazníka. Ponúkame špecializované prádlo od týchto svetových značiek. Potrebujete opticky zoštíhliť, zbaviť sa celulitídy, či športovať v kvalitnom oblečení? Akým kritériám by mali vaše nároky podliehať pri špecializovanom oblečení? Prečítajte si, ako si také prádlo vybrať. S výberom vám radi pomôžeme aj telefonicky alebo prostredníctvom nášho blogu s reálnymi fotkami.
Denník zumbistky – Začínam
Cítila som sa trošku rozkysnutá. Pohybu málo. To, že lietam za dieťaťom nie je pre mňa ani prospešné, ani zábava. Chcela som robiť niečo, čo ma bude baviť a pričom aj vypnem. Ako vysokoškoláčku ma zaujímal tanec. Lenže, kde? Ako tancovať? Na tanečnú v mojom veku už asi ťažko pôjdem. Potom mi napadlo, že absolvujem nejaký kurz. Aj keď sa toho v našom malom meste veľa nedeje. Mám však taký problém – nerada sa začleňujem do skupín, kde sa už všetci poznajú alebo fungujú dlhší čas. Pri „kočiarovej“ prechádzke som sa od susedy dozvedela, že otvárajú nový kurz zumby. Viac mi nebolo treba.










